Precisas de um empurrão para lidar com este confinamento de forma mais saudável e sem excessos? Só falta dares o passo e confirmares a tua inscrição.
Este novo grupo vai começar no dia 22 de fevereiro e podes entrar no desafio durante 2 semanas, com resultados garantidos ao nível de bem estar, consciência alimentar e quem sabe também emagrecimento equilibrado.
R E C O M E N D O !!!!!
Fiquei fã deste grupo de desafio!
A Rita é uma pessoa fantástica, ajuda imenso para além de dar a motivação extra, que para mim (sozinha) é difícil de manter! Ter um acompanhamento diário, para mim, é fantástico!!! Para além de ser muito simpático ter um grupo inteiro a interagir diariamente no whatsapp!
Achei muito engraçado perceber como cada elemento do grupo elabora as propostas de refeição, todos temos as nossas interpretações e forma de compor os pratos!
Adorei as dicas diárias; a “aula” de rótulos; as sugestões alternativas; o workshop; os treinos; e tudo o resto! Em suma, fiquei fã! Tal forma que adquiri todos os e-books, e que desde já confirmo que ajudam imenso!!!!! Qualquer outro desafio que exista, alinho!
Obrigada por tudo Rita!!!
Beijinho
Dina Seixas
Célia Fav. –
As receitas e lista de compras são maravilhosas, versáteis e faceis de executar. O acompanhamento no grupo é descontraido e activo o que o torna quase uma conversa entre amigas. Não há julgamentos, nem criticas o que facilita a comunicação. Muito obrigada pela motivação e disponibilidade Rita
Avaliação 5 de 5
Mariana C –
Estou a adorar a experiência! Um acompanhamento constante e mais importante, um plano consistente. A repetir!
Patrícia S –
Adorei a experiência. Mudamos para comida saudável sem dar conta e sem muito esforço. As ementas são fáceis e acessíveis.
Ana Santos –
Melhor que fazer uma dieta, é ganhar gosto por um estilo de vida mais saudável e a Rita ajuda-me a manter o foco e aumenta o meu entusiasmo, por querer fazer um pouco melhor, em tempos que não têm sido nada fáceis para ninguém. Obrigada!!!
Liliana –
Obrigada pela oportunidade de participar neste desafio 🙂 É instrutivo e divertido aprender assim.
Dina Seixas –
R E C O M E N D O !!!!!
Fiquei fã deste grupo de desafio!
A Rita é uma pessoa fantástica, ajuda imenso para além de dar a motivação extra, que para mim (sozinha) é difícil de manter! Ter um acompanhamento diário, para mim, é fantástico!!! Para além de ser muito simpático ter um grupo inteiro a interagir diariamente no whatsapp!
Achei muito engraçado perceber como cada elemento do grupo elabora as propostas de refeição, todos temos as nossas interpretações e forma de compor os pratos!
Adorei as dicas diárias; a “aula” de rótulos; as sugestões alternativas; o workshop; os treinos; e tudo o resto! Em suma, fiquei fã! Tal forma que adquiri todos os e-books, e que desde já confirmo que ajudam imenso!!!!! Qualquer outro desafio que exista, alinho!
Obrigada por tudo Rita!!!
Beijinho
Dina Seixas
Célia Fav. –
As receitas e lista de compras são maravilhosas, versáteis e faceis de executar. O acompanhamento no grupo é descontraido e activo o que o torna quase uma conversa entre amigas. Não há julgamentos, nem criticas o que facilita a comunicação. Muito obrigada pela motivação e disponibilidade Rita
Mariana C –
Estou a adorar a experiência! Um acompanhamento constante e mais importante, um plano consistente. A repetir!
Patrícia S –
Adorei a experiência. Mudamos para comida saudável sem dar conta e sem muito esforço. As ementas são fáceis e acessíveis.
Ana Santos –
Melhor que fazer uma dieta, é ganhar gosto por um estilo de vida mais saudável e a Rita ajuda-me a manter o foco e aumenta o meu entusiasmo, por querer fazer um pouco melhor, em tempos que não têm sido nada fáceis para ninguém. Obrigada!!!
Liliana –
Obrigada pela oportunidade de participar neste desafio 🙂 É instrutivo e divertido aprender assim.